みなさん、こんにちは。

防災屋の長です。

 

すっかり朝晩が涼しいですね。

寝るときはTシャツと短パンでしたが、最近はTシャツとトレパン(長ズボン)とタオルケットとなりました。

もはや寒いです。

ある朝起きると、首から肩甲骨にかけて、まるで神経が圧迫されているかのような

痛みが・・(あ～またか・・･歳のせいかな～)

運動を継続している時期は、こんなことはなかったのですが正直つらいですね。

まぁ歳をとってもいいですけど、痛くないのがいいですよね。

俊敏なおっさんになりたい！

 

 

☆防災屋の長の明日の心がけ☆

 

・歯の健康を保つ！

・抜け毛の予防を！

・よどんだ心で世界を見ない！

・ふられる事を恐れるな！

・明日を楽しもう！

 

 

みなさん、今日も明日もご安全に！